توانبخشی کف لگن
درمان از اختلالات کف لگن، یک رویکرد بهبودی ویژه در زمینه درمان است. اینگونه توانبخشی به ارتقا عملکرد عضلات و بافتها در قسمت کف لگن تمرکز دارد. ناهنجاریهایی نظیر نشت ادرار یا مدفوع، ناراحتی لگن، افتادگی اندامهای لگنی، و ناهنجاریهای مرتبط با بارداری میتوانند با استفاده از درمان کف لگن. این مراقبت شامل فعالیتهایی ارتقاء دهنده عضلات کف لگن، اطلاعرسانی در مورد سلامت و تکنیکها پیشگیری از ناهنجاریهای لگنی است. همچنین بررسی دقیق و تنظیم برنامه توانبخشی نقش حیاتی در افزایش کیفیت زندگی مراجعین دارد.
تمرینات عضلات لگنی
توانبخشی عضلات لگنی یک روش درمان محافظهکارانه است که برای بازیابی عملکرد عضلات لگن طراحی شده است. این عضلات نقش کلیدی در کنترل اندامهای لگنی بدن، بهبود بیاختیاری ادراری و مدفوعی، بهبود عملکرد جنسی ، و رفع ناراحتی ناحیه پایین دارند. اینگونه تمرینات ممکن است برای خانمها پس از تولیدمثل ، آقایان مبتلا به مشکلات پروستات، و اشخاص با مشکلات کمر پایین بسیار کاربردی باشند. در کنار این میتواند در درمان بیاختیاری پس از سرفه یا بعد از یبوست نیز کاربردی باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی بازسازی کف لگنیه یک رویکرد تخصصی به منظور بهبود more info عملکرد عضلات بخش لگن است. این گونهای فیزیوتراپی میتواند دردهای ناشی از زایمان عضلات را مداوا داده و سطح بندگی را افزایش بخشد. تمرینات نسبت به خصوصی با راهنمایی یک فیزیوتراپیست واجد انجام شده و مشتمل بر تمرینات انعطافپذیر و جمع کننده میباشد. این مورد به ویژه برای ثبتنامکنندگان مبتلا به بیاختیاری ادرار، پروپولسیو اندام تناسلی و آلام لگن مناسب است و امکان دارد به ادامه به فعالیتهای هفتگی کمک شایانی نماید.
فیزیوتراپی عضلات لگن : درمان آسیبها زیر و دستگاه گوارش
آیا به اختلالات کرشمه ادرار یا مشکلات عملکرد گوارش بدن شما اذیتتان میکند؟ درمان فیزیوتراپی عضلات لگن ممکن است برای کاهش این حالتها اثرگذار باشد. این تمرین درمان با طریق آموزش عضلات بسیار مهم لگن به بهبود عملکرد مثانه و دستگاه گوارش عمل میکند. ورزشکار متخصص میتواند یک برنامه شخصیسازیشده برای موقعیتهای فردی شما ایجاد کند. این درمان معمولا برای کاهش آسیب و افزایش حالت وجود تان برکت میکند. تأکید میشود در مشاوره با یک فیزوتراپیست قبل آغاز چند درمان لازم است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا اعضای لگن، نقش بسیاری در حفظ پایداری بدن ایفا میکند. فیزیوتراپی تخصصی کف لگن، چاره منحصربهفرد برای درمان از طیف متنوعی از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، مشکلات بارداری و زایمان، و همچنین بهبود عملکرد ورزشی است. فیزیوتراپیستهای کف لگن با استفاده از تکنیکهای خاص شامل تمرینات تقویتی، آموزش بهداشت و تکنیکهای بیومکانیکی به شناسایی و بهبود این مشکلات راهنمایی میکنند. همان رویکرد درمانی میتواند به طور فوری کیفیت زندگی بیماران را بهبود بخشد. با داشتن یک برنامه مخصوص و تغییر عادات روزمره، میتوانید تقویت سطح سلامتی و عملکرد خود را کسب.
متخصص استخوان لگن
آیا به اختلالات طبقه لگن عذاب دچار هستید? دلهره حسی از بیاختیاری ادرار یا درد در ناحیه لگن هستید? اگرچه یک فیزیوتراپیست لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد طبقه لگن و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات تقویتکننده، حرکات کشی و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری مدفوع، درد اندام تحتانی، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.